逆商

我想大多数的人都听过
什么是智立商数（IQ： Intelligence Quotient）或情绪商数（EQ: Emotional Quotient）

这里简短的说明一下
智力商数说的 既是人的智力发展水平
它反映了一个人的观察力 记忆力 思维力 想象力 或创造力等
而所谓的情绪商数说的 当然就跟管理自己情绪和处理人际关系的能力有关了
它涵盖了一个人的自制力 热情 毅力 和自我驱动力等

那昨天 我在网络上找到了一个关于AQ逆商测试的网站
自己测试了一遍 （测试结果/网址请看上文）后也发给pig一起测
结果他问了我一道问题
什么是AQ逆商
我就 啊 好像也不太清楚 应该是处理问题的能力吧
我乱回答 心虚的说着

然后赶紧上网搜了一下
大致上和我乱回答的答案差不多 （幸好！）

逆境商数（AQ： Adversity Quotient）是近年来比较流行的一个新概念
和另外的两商（智商、情商）组队为3Q
有专家甚至断言 100%的成功相等于20%的智商+80%的（情+逆）商

逆商指的是人们面对逆境时的反应方式
既面对挫折 摆脱困境和超越困难的能力
在保罗·斯托茨教授的《让逆商AQ克服逆境》中指出了逆商对于个人的重要性：
面对逆境，有的人努力奋争，百折不挠
有的人浅尝辄止，一番争取之后，偃旗息鼓
有的人一陷入困境，就心怀恐惧，绕着问题走
不同的态度导致了不同的结局，或是到达理想的彼岸，或是缩手缩脚碌碌无为

教授还把逆商分类为四大部分：

1、“Control”（控制感）：是指人们对周围环境的信念控制能力。面对逆境或挫折时，控制感弱的人只会逆来顺受，信天由命；而控制感强的人则会凭借一己之力能动地改变所处环境，相信人定胜天。
控制感弱的人经常说：我无能为力、我能力不及；控制感强的人则会说：虽然很难，但这算什么、一定有办法。

2、“Origin & Ownership”（起因和责任归属）：造成我们陷入逆境的起因大致可以分成两类：
第一类属内因：因为自己的疏忽、无能、未尽全力、亦或宿命论。往往表现为过度自责，意志消沉、自怨自艾、自暴自弃。
第二类属外因：合作伙伴配合不利、时机尚未成熟、或者外界不可抗力。
因内因陷入逆境的人会说：都是我的错、我注定要失败，因外因陷入逆境的人会说：都是因为时机不成熟、事前怎么就没想到会发生这样的情況呢？
高逆商者，往往能够清楚地认识到使自己陷入逆境的起因，并甘愿承担一切责任，能够及时地采取有效行动，痛定思痛，在跌倒处再次爬起。

3、“Reach”（影响范围）：高逆商者，往往能够将在某一范围内陷入逆境所带来的负面影响仅限于这一范围，并能够将其负面影响程度降至最小。
身陷学习中的逆境，就仅限于此，而不会影响自己的工作和家庭生活；与家人吵架，就仅限于此，而不会因此失去家庭；对事争执，就仅限于此，而不致对人也有看法。高逆商者能够将逆境所产生的负面影响限制在一定范围，不至扩大到其他层面。越能夠把握逆境的影响范围，就越可以把挫折视为特定事件，越觉得自己有能力处理，不致惊惶失措。

4、“Endurance”（持续时间）：逆境所带来的负面影响既有影响范围问题，又有影响时间问题。逆境将持续多久？造成逆境的起因因素将持续多久？而逆商低的人，则往往会认为逆境将长时间持续，事实便会如他们所想。

好啦 这就是逆商的一点小知识分享咯 ^^